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近视弱视——中医家庭疗法

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近视眼主因是什么近视眼怎么恢复  

2014-01-15 16:29:55|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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通过近视主因解决近视眼怎么恢复

    卫生部近视眼重点实验室主任博导褚仁远教授表示,关于近视眼的主因,家长抱怨孩子看书写字一直都注意保持标准姿势,可是近视度数还是不断攀升,调查发现,许多近视的青少年都有这样的疑惑。关于近视眼怎么恢复,该实验室日前对近视眼青少年进行了一项调查,结果发现,近视眼的最大成因并不在于传统所认为的眼睛离书本太近,而是错误的握笔姿势。

  褚仁远教授认为,不仅近视的发病与采用不同的握笔姿势有关,屈光度的加深与错误的握笔姿势也相关。传统观点认为,正确的握笔姿势的要点在于眼睛距离书本1市尺,胸口距离桌沿1拳宽,握笔处距离笔尖2cm,但这种标准姿势的推广并未能真正遏止近视发病的不断增长。他们调查了300名正视学生和300名近视学生的握笔姿势,发现正视儿童较多采取拇指与食指不相碰的姿势,而近视学生喜欢拇指与食指对捏或交叉,度数越深,采取错误姿势的比率越高,影响了近视眼怎么恢复的进程。

  近视眼形成的原因是当儿童保持标准坐姿时,如果握笔的拇指与食指对捏或交叉,手指就会遮挡视线,使他看不清笔尖,被迫低头或头部向左歪,从而拉近眼睛与书本的距离,增加近视的发病,加快近视的发展。相反,如果采取拇指与食指不相碰的姿势,不仅书写时用力更科学,也不会遮挡住正常视物的目光,从而保证孩子用眼的科学。近视眼怎么恢复,应从这方面入手。

  根据统计,近视学生中95%左右的学生都存在对捏或交叉握笔现象,但教育界普遍关注坐姿对儿童视力的影响,握笔姿势的正确与否却长期遭到忽视。关于近视眼怎么恢复从幼儿园教育开始,老师就要不断纠正学生错误的握笔姿势,从源头上控制本市近视少年的增长。

    近视眼怎么恢复,专家建议通过以下两种途径解决,首先是采用中医叩刺渗透家庭疗法进行调理和治疗,其次是户外运动预防近视多做户外运动经常眺望远方,可缓解眼部疲劳。多接触青山绿野,一望无际绿油油的森林和广阔的田野,清新宜人的空气不但能使人心情愉快,胸怀开阔,也能让人“极目楚天舒”。 锻炼眼肌有益视力的运动打羽毛球、打乒乓球、踢毽子、放风筝,日常应坚持多做。

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