在家治疗近视的几种简便方法 现代医学一般把近视分为假性近视和真性近视两种。假性近视是由于眼睛的调节机能失常所致,多见于学龄儿童;真性近视又叫轴性近视,是眼球的前后径较正常眼为长的现象。假性近视如果长时间得不到有效的纠正,也会形成真性近视。中医学称近视为“能近怯远”症,认为主要由于先天禀赋虚弱,肝肾精血不足,目窍失养光华不能发越所致。常见症状为远视时视物模糊,近视清楚,但近视过久也会出现眼睛发胀,头部疼痛,视力疲劳等症状,高度近视者眼球较为突出。常用的在家治疗近视的方法有中医叩刺渗透家庭疗法,中医家庭按摩法等。关于叩刺渗透家庭疗法,网上介绍的比较多,现在介绍几种在家治疗近视的按摩法。 在家治疗近视按摩常用手法: 1、手拇指从印堂开始沿眉向两侧分推至太阳穴处,反复操作1~3分钟。 2、内眼角经下眼眶轻抹至太阳穴,反复操作10~20次。 3、按揉太阳、攒竹、睛明、鱼腰、四白穴,每穴1分钟。 4、按揉风池穴10~20次。 5、俯卧位,以大拇指按揉心俞、肝俞、肾俞穴各1分钟。 在家治疗近视按摩随证加减手法: 1、双目干涩,眼眶胀痛者,常用手法加:按揉肾俞、肝俞至2分钟。按揉百会穴。补肾经、补肝经各300次。 2、体质较差,脾胃虚弱者,常用法手加:按揉脾俞、胃俞穴各1分钟。摩中脘20次。 按揉三阴交穴1分钟。 在家治疗近视点击进入博裕堂网站 |
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