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近视弱视——中医家庭疗法

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防治近视眼关于白底黑字对视力的影响调查  

2012-11-20 18:01:16|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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防治近视眼关于白底黑字对视力的影响调查
防治近视眼关于白底黑字对视力的影响调查
  在日常学习中发现,每当目不转睛看一段时间课本后,总情不自禁地想揉眼睛,甚至觉得白底黑字的课本有些刺眼,抬头看看窗外的树、花、天空,才会觉得眼睛轻松一些。防治近视眼,这是一个很值得研究的问题。
为有效防治近视眼,解决这个问题,有人开始了一系列调查。查阅《视疲劳病因研究》、《保护眼睛预防近视》、《改善视觉环境防治近视》、《防近视课本纸颜色的研究》等多篇资料。
  防治近视眼据了解,在正常情况下,眼睛通过瞳孔的调节作用对一定范围内的光辐射都能适应。人眼视网膜中的锥体细胞和杆体细胞分别在明视觉和暗视觉条件下起作用,其中只有锥体细胞有分辨颜色的作用。由于人们日常读写在明视觉条件下进行,因此光照强度及物体颜色度对人眼接受信息都有重要作用。如果光辐射强度频繁变化,就会导致眼睛瞳孔随之伸缩调整而引起视觉疲劳,这对防治近视眼十分不利。
阅读时,白纸将白色光几乎全部反射到视网膜中,造成锥体细胞受阻,引起最弱的色觉感和最强的全频光感,使眼睛处于疲劳状态。白底黑字的书本由于色觉功能受到抑制,视觉效率会下降,阅读者出于本能会将书刊拉近,努力睁大眼睛,以增加光反射的摄入量。这样,眼睛受到全频光更强的刺激,而眼睫状肌也被迫处于收缩状态,眼睛特别容易疲劳,时间长了就会形成功能调节性近视,对人眼造成损害。因此,防治近视眼白纸黑字看起来固然清楚,但时间一长眼睛容易疲劳。同时,由于注意力高度集中,眨眼次数大大降低,使眼角膜干涩引起眼痛充血等眼科疾病。
   那么在防治近视眼中进行网络调查,百余人调查从红、黄、绿、白、紫、青六种颜色中,选出看着最舒服的底色,结果选择绿色的人最多,进行了浏览器阅读实验,结果也显示,用绿色为底色浏览网页,普遍感觉最舒适,最不易产生疲劳。可见,绿底的书籍对防治近视眼效果最好。
在学习和工作中,如果感觉近视了,就应马上进行积极的治疗,防止近视的程度加深。调查发现,常用的防治近视眼的诸多方法中,以中医叩刺渗透家庭疗法最为简单便捷,效果也不错,是家庭防治近视眼的最好的选择。
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